»

Zelfhulpgroepen

Het principe van zelfhulp is 'Hulp naar zelfhulp' door open gesprekken en ontmoeting. In de zelfhulpgroepen spreekt men open en vrij over zichzelf, zijn/haar successen en vreugdes, maar ook over zorgen, behoeften, problemen en ervaringen. Je luistert ook naar hoe de ander van zijn/haar verslaving af is gekomen. De vertrouwelijkheid van de groep is daarvoor natuurlijk een belangrijke voorwaarde.

Waar kan ik een zelfhulpgroep vinden?